Patricia Medros: “Vuestro éxito será mi éxito”

Patricia Medros con la isleña e instructora de Pilates Begoña Martínez de la Sala Actívate. Patricia Medros, instructora de pilates certificada por la PMA y profesora de segunda generación, está demostrando que el atractivo de Pilates clásico trasciende culturas y fronteras. Certificada en el método de pilates directamente por Romana Kryzanowska [Más...]

por Begoña Martínez Eslava | Publicada hace 2 semanas
Por Begoña Martínez Eslava el Miércoles, 1 Febrero , 2017
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Pilates para niños

Pilates para niños es una técnica física-mental que está siendo difundida en muchas escuelas de difiere países del mundo aportando a los niños que lo practican muy buenos resultados. Sabemos que la sociedad [Más...]

Por Begoña Martínez Eslava el Viernes, 6 Enero , 2017
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Pilates posparto

Cada madre es un mundo, algunas recuperan la forma original de su barriga casi instantes después de parir y otras necesitan mucho más tiempo, pero en cualquier caso seguir algunas de las pautas de las que tratará [Más...]

Por David Fernández el Martes, 3 Enero , 2017
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A por un 2017 de ilusión

Foto, Web oficial del San Fenando. El San Fernando CD cerró un gratificante 2016 tanto en materia de resultados como de sensaciones. Con aquel ascenso en El Rubial, el conjunto azulino materializaba el objetivo [Más...]

Por Begoña Martínez Eslava el Miércoles, 14 Septiembre , 2016
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 Pilates en suspensión 

Está basada en el uso de la suspensión del cuerpo para trabajar todas las partes de éste mediante la tensión muscular de todos y de cada uno de los grupos musculares, usando nuestro propio peso sin necesidad [Más...]

Por David Fernández el Jueves, 18 Agosto , 2016
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Se abre el telón. La Segunda B llega a Bahía Sur

Foto / web oficial del San Fernando CD. El San Fernando CD emprende una nueva andadura en su regreso a la categoría de bronce del fútbol español. Poco menos de dos meses han pasado desde el partido del ascenso [Más...]

Por David Fernández el Martes, 14 Junio , 2016
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El Águilas FC, último obstáculo para el regreso a Segunda B

Un último escollo le queda al San Fernando CD para conseguir el ansiado retorno a la categoría de bronce del fútbol español. El ascenso a Segunda B pasa por Bahía Sur y también por Murcia, después de que [Más...]

Por Begoña Martínez Eslava el Domingo, 29 Mayo , 2016
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Fluidez flow Pilates

Al igual que una bailarina no le basta con la técnica y la concentración tiene que tener “arte”, gracia en el movimiento. En el método Pilates  tiene que haber un arte del movimiento. Una fluidez [Más...]

Por Begoña Martínez Eslava el Lunes, 2 Mayo , 2016
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Pilates en pareja

¿Qué es ? “Es el arte del control a través de la coordinación con otra persona, usando los dos cuerpos al unísono, como si fueran uno solo. Ayuda a mejorar la coordinación, el balance y la concentración, [Más...]

Por David Fernández el Viernes, 18 Marzo , 2016
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Carralero, un cañaílla en la liga rumana

La foto del Diario de Burgos. A 2960 kilómetros de San Fernando, al norte de Rumanía, desembarcaba hace poco más de mes y medio Fernando Carralero, jugador oriundo de La Isla, en busca de su oportunidad en la [Más...]